theclickinggeneration.com

Det indignation Det er en enorm vrede, vrede, som noget eller nogen fremkalder med deres adfærd.

“ Hans dårlige forståelse skabte mig en forargelse over, at jeg ikke kunne skjule for gruppen.”

Stor vrede forårsaget af nogen eller noget

Som vi antydede ovenfor, kan det være to emner, der udvikler nogens indignation, et emne x, såsom en situation, der producerer en situation, som du slet ikke er enig med, en uventet og ubehagelig begivenhed, som som sådan overrasker og lammer i handling og fører derefter til den stærke vrede hos den person, der lider af umuligheden af ​​at reagere i overensstemmelse hermed.

Udløsere

Og på den anden side kan holdning, handling fra et individ udløse vores indignation. Når nogen opfører sig uden for de forventede sociale parametre, eller hvis de ikke tager det i betragtning, når de alligevel ikke tager højde for en bestemt kontekst og engagerer sig i vildfarende adfærd, vækker det som regel raseri med det samme.

I mellemtiden kaldes den person, der lider af denne store vrede som indigneret.

Normalt kan den indignation, som nogen føler, være et produkt af en situation i deres omgivelser eller genereret af nogen omkring dem, selvom det også er almindeligt, at indignation vises fra situationer uden for os, det vil sige, de forekommer ikke i vores nærmeste miljø , men på grund af deres forhold og de enorme konsekvenser, de indebærer, fremkalder de vrede.

For eksempel ham angreb begået af Al Qaida mod Twin Towers det fremkaldte de amerikanske borgeres forargelse, hvor en sådan handling blev begået, skønt resten af ​​verden også led af den samme forargelse, da de hørte nyhederne. Sult i verden, korruption, vold i en hvilken som helst af dens manifestationer er sandsynlige situationer, der skaber vrede hos alle disse følsomme sjæle.

Almindelige måder at manifestere det på

Forargelse udover ord og råb udtrykker folk det normalt også gennem bevægelser, såsom rynker, med en gest med blandt andre og i ekstreme tilfælde gennem voldelige handlinger, bryder alt, hvad der præsenteres for ham eller rammer personen det forårsager ham den tilsvarende vrede.

Også fysisk har oprør en indvirkning på vores krop med fremkomsten af ​​forskellige kropssymptomer, såsom øget hjerterytme, blodtryk og adrenalinniveau.

Som det let kan udledes af det, vi har udsat for, er indignation overhovedet ikke en positiv tilstand, endnu mere, den, der føler det, lider psykisk og fysisk, og dette vil naturligvis medføre ubehagelige situationer og fornemmelser.

Negativ status, der skal håndteres

Indignation er en super negativ tilstand, som ofte er umulig at håndtere eller undgå, fordi livet normalt giver os situationer, der ikke er behagelige, men tværtimod, men i os er der værktøjet til at være i stand til at håndtere den vrede, som de frigør i os, så de ikke gør så meget skade på kroppen og sindet, som er dem, der lider mest.

Der er mennesker, der lever oprørt af alt, i dette tilfælde kan vi allerede tale om en naturlig tilbøjelighed til at blive vrede over alt, mange gange selv uden grund, men det gøres af vane.

I disse tilfælde tilrådes det at forsøge at søge hjælp til at løse denne situation, enten ved at arbejde på problemet med en professionel psykolog eller med en bestemt teknik som meditation, som hjælper med at reducere stress og også afbalancere problemerne. god eller dårlig.

De følelser, vi har omkring os, og som hjælper os og indeholder os, når disse angreb af højeste vrede opstår, er også meget relevante.

Og i tilfælde af dem, der ikke har denne tilbøjelighed, men ikke kan blive oprørt i nogle situationer, anbefales det også at vide, hvordan man håndterer situationer, der er kendt på forhånd for at udløse denne tilstand.

En måde ville være ikke at underkaste sig visse begivenheder, der vides at gøre os meget vrede.

Livet har problemer, men nøglen er at vide, hvordan man håndterer og overvinder dem, og ikke at de ender med at vinde eller overgå os.