definition af holdning
Holdningen er en frivillig disposition for en person foran eksistensen generelt eller til et bestemt aspekt af denne. Mennesker oplever forskellige følelser i deres liv, som langt fra er motiveret af deres frie valg; på den anden side omfatter holdningen de psykiske fænomener, som mennesket bruger frihed over, og som hjælper ham med at klare de forskellige udfordringer, der præsenteres for ham på en eller anden måde.
De dispositioner, der hjælper os med at klare miljøkravene, kan indgå i det, der kaldes en positiv holdning. En persons positive holdning stammer fra at bruge de ressourcer, som han besidder for at løse sine problemer og vanskeligheder. Ja, vægten af en person med en positiv holdning er fokuseret på hvad de har i stedet for at tage sig af det, der mangler. Således har den positive mentale holdning indflydelse på mental sundhed og fremmer følelser, der formidler trivsel og stillhed.
Omvendt negativ holdning er en uudtømmelig kilde til skuffelse og nederlagsfølelser. Generelt indtager folk denne type holdning til livet, når de lider af depression. I bund og grund en person med en negativ holdning fokuserer sin opmærksomhed på, hvad han mangler, og hvad han har brug for: sundhed, penge, kærlighed osv. Så legitimt som disse forhåbninger måtte være, er sandheden, at fokusering på mangler ikke får os til at fjerne dem, men tværtimod kan skabe andre.
Ud over denne klassificering efter, hvordan vi står foran vores liv og derfra, hvad er den holdning, vi tager, kan også disse typer holdninger (negativ eller positiv) bruges til at katalogisere vores adfærd over for andre, alle andre mennesker omkring os. Blandt de positive holdninger, som helt sikkert vil styrke og styrke vores bånd til andre, hvad enten det er i familie, venner, arbejde, skole, foreninger, hvor vi deltager, er: solidaritet, venskab, forståelse, at være proaktiv, kreativitet, god humor, blandt andre . På den anden side er dem, der er relateret til en negativ holdning, og som har tendens til at skabe konflikter og spændinger med andre: egoisme, misundelse, jalousi, vrede, løgne, grådighed, stolthed, ligegyldighed, blandt andre, der kan identificeres.
Mange gange kan både positive og negative holdninger være medfødte for mennesket, det vil sige en person kan i det væsentlige være solidarisk eller tværtimod jaloux. Disse holdninger, som udgør vores "måde at være" på, er dem, der kan forårsage problemer med andre i vores sociale interaktioner (især negative). Det er meget almindeligt, at par adskiller sig, fordi den ene af de to ønsker, at den anden ændrer holdning til for eksempel jalousi. Det er dog meget vanskeligt for mennesker at have fuld kontrol over disse holdninger, der er en del af sig selv.
En anden meget anden situation er, når nogen indtager en bestemt holdning for at nå eller nå et bestemt mål, og i denne forstand vil holdningen midlertidigt være en del af sig selv. For eksempel de berømte "hvide løgne", der ofte fortælles, og på trods af at det på nogen måde er en løgn, synes de ikke at være så alvorlige.
Det er enormt nødvendigt at være opmærksom på de holdninger, vi indtager i lyset af de forskellige begivenheder, som vi dagligt skal opleve. Så længe ethvert menneske orienterer sit liv mod en forøgelse af hans velbefindende og opnåelse af lykke, vil enhver brug, vi gør af vores frihed, have en tendens til at bringe os tættere på eller væk fra disse mål. En korrekt positiv holdning forbedrer bestemt chancerne for succes.
Psykologi har for eksempel med sine mange linjer af terapeutisk tilgang utvivlsomt bidraget enormt til identifikationen af holdninger (negativt, generelt er det dem, der genererer konflikter og konsulteres derfor med fagfolk) og deres mulige kontrol. Som vi sagde, vil det være en eliminering af mange konflikter og spændinger, der kan genereres med andre mennesker, at anerkende vores daglige holdninger, fokusere på dem og forsøge at eliminere det negative fra vores liv.
