definition af modstand
Det udholdenhed Som med andre begreber har den ikke en universel definition, da udtrykket bruges og anvendes til at beskrive forskellige situationer og inden for forskellige discipliner.
For eksempel er den mest almindelige og almindelige den betydning, der er relateret og bruges meget gentagne gange i fysisk aktivitet. Så på dette område er fysisk (aerob) udholdenhed den fysisk kapacitet, der gør det muligt at udføre fysisk arbejde med betydelig intensitet i lang tid. Dette vil åbenbart have meget at gøre med korrekt funktionsevne for vitale vitale organer såsom hjerte, lunger og kredsløb. Fysisk udholdenhedskapacitet er næsten direkte relateret til hjerte-kar-sundhed, som skal evalueres hos alle personer, der søger at starte eller forbedre en træningsplan, især fra en alder af 40 år.
På den anden side er der også anaerob modstand, hvilket også indebærer opretholdelse af en fysisk indsats i lang tid, men ikke over ti minutter og med fravær af ilt som en konsekvens af den stærke indsats, der gøres. Det tilrådes dog ikke at starte en aktivitet, der kræver denne type modstand uden først at gå gennem aerobic for at opnå så meget luft som muligt. Derfor er de metaboliske og fysiske fordele ved anaerob resistens ikke i tvivl, så længe de er indrammet i en omfattende træningsplan, hvor aerobe aktiviteter også deltager.
Og også i tråd med fysisk træning finder vi en anden type modstand, den lokal modstand Dette opnås ved systematisk gentagelse eller ved at holde en bevægelse på en statisk måde i lang tid. Men selvfølgelig har denne modstand brug for konstant og regelmæssig praksis over tid. Generelt opnås alle disse former for fysisk modstand ved at gøre dem regelmæssigt, som vi sagde, i et motionscenter og under streng overvågning af en professionel, der følger udviklingen, markerer fejlene og også den grænse, som hver enkelt især kan nå .
Ligeledes er en anden betydning af modstand, som også er meget velkendt og til stede i vores daglige liv, den elektrisk modstand. Et stof siges at have elektrisk modstand, når det modsætter strømmen af strøm. Denne definition omfatter jævn- og vekselstrøm. I mellemtiden kan stoffet, afhængigt af størrelsen på modstanden, være ledende, halvleder og isolerende. I den traditionelle modstandsligning er forskellen i potentiale eller spænding og strøm- eller strømstyrke inkluderet. Kvotienten af disse 2 parametre definerer modstandsniveauet i det elektriske kredsløb, mens den inverse division giver anledning til en anden størrelse, kendt som ledningsevne og med større anvendelse i bioelektricitetsmodeller. Al moderne teknologi, på en eller anden måde, er baseret på anvendeligheden af elektriske modstandsligninger, også kendt under det generelle navn Ohms lov.
Endelig er det værd at overveje den sociale anvendelse af begrebet udholdenhed, hvis mest klassiske definition er knyttet til dannelsen af oppositionsgrupper til et despotisk regeringsregime eller besættelse af en region eller et land af udenlandske magter. På samme måde kaldes det civil modstand mod samfundets eller en gruppe enkeltpersons afvisning af at overholde regler, der betragtes som urimelige, såsom en forhøjelse af skatten. På nuværende tidspunkt har den ustoppelige spredning af sociale netværk motiveret begrebet "digital modstand", idet der (stadig) i en stor del af nationerne ikke er nogen begrænsninger for fri ytring på Internettet, hvilket muliggør konsolidering og styrkelse af udtryk for social modstand gennem netværk af netværk.
