definition af utilfredshed
Utilfredshed er en indre følelse, som en person oplever, når de føler, at en bestemt virkelighed ikke opfylder deres forventninger. Utilfredshed viser et niveau af personlig fortrængning fremkaldt af frustration over, at et bestemt ønske ikke er opfyldt.
Det er en meget menneskelig følelse, der kan kontekstualiseres på meget specifikke områder: på arbejdspladsen kan en person føle sig sådan, når de har et usikkert job, i en periode med langvarig arbejdsløshed, når de står over for et job, der ikke er professionelt kald, at sidde fast på arbejdspladsen ...
I parrets rige
På samme måde kan følelsen af utilfredshed også forekomme i forholdet, når en person lægger mere vægt på den andens mangler end deres dyder. Fra lyksynspunktet er ulykke præget af en dyb grad af personlig utilfredshed med nutiden, når personen tager status over sin eksistens og føler sig langt fra det punkt, hvor han virkelig vil være.
Risikoen for kronisk utilfredshed
Utilfredshed er ikke negativ i sig selv, men det er, når det bliver kronisk. Det vil sige når personen vænner sig til at være på dette tidspunkt.
Fra et positivt synspunkt giver følelsen af utilfredshed værdifuld information om behovet for en ændring i et bestemt område. Derfor kan den person, der bliver opmærksom på, hvordan han har det, værdsætte at gøre noget ved det.
Kæmp for lykke
Imidlertid bliver utilfredshed kronisk som en konsekvens af ønsket om perfektionisme eller den ubegrænsede ambition hos dem, der ikke tilpasser deres egne forventninger til at tilpasse dem til virkeligheden. Der er nogle tegn, der hjælper med at identificere utilfredshed: konstant klage og negativ tænkning er to holdninger, der er typiske for dem, der ikke føler sig tilfredse med det, de har og stræber efter mere.
Den utilfredse person lever mere opmærksom på manglen og praktiserer ikke eksistentiel taknemmelighed. På denne måde lider han meget, fordi han ikke værdsætter alt, hvad han besidder. Det er som det evigt utilfredse barn.
Utilfredshed kan være et udgangspunkt i en personlig udviklingsproces, som det sker, når en person begynder en coachingproces med det formål at sætte en stopper for den indre følelse for at åbne dørene til lykke. At nå dette punkt indebærer indsats og forbedring.
